后排隊員能在進攻線內(nèi)起跳進攻。

發(fā)球拋球應(yīng)拋得越高越好。

傳球擊球點過低不會破壞傳球的手型。

在單手的球感練習(xí)中，球越高越好。

單名球員同時擊球兩次為連擊，但在網(wǎng)口同時觸球后，均可擊球三次。

自由人在前排時只能采用墊球方式擊球。

扣球時等球下落到合適的高度再發(fā)力擊球是正確的。

二傳跑動路線中最難的是向前跑。

傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。

如果采用五局三勝制：當(dāng)3：0或3：1時，勝隊積分（），負隊積0分；當(dāng)3：2時，勝隊積分（），負隊積1分。