單項(xiàng)選擇題在一定范圍內(nèi)的運(yùn)動(dòng)中，超量恢復(fù)出現(xiàn)的規(guī)律是（）。

A.運(yùn)動(dòng)量越大，超量恢復(fù)越明顯，但出現(xiàn)的時(shí)間延遲
B.運(yùn)動(dòng)量越大，超量恢復(fù)越不明顯，但出現(xiàn)的時(shí)間早
C.運(yùn)動(dòng)量越小，超量恢復(fù)越明顯，但出現(xiàn)的時(shí)間早
D.運(yùn)動(dòng)量越小，超量恢復(fù)越明顯，但出現(xiàn)的時(shí)間延遲


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1.單項(xiàng)選擇題第一拐點(diǎn)的出現(xiàn)意味著機(jī)體開始進(jìn)入（）狀態(tài)。

A.穩(wěn)定
B.工作
C.疲勞
D.恢復(fù)

2.單項(xiàng)選擇題第二次呼吸的出現(xiàn)標(biāo)志著（）。

A.進(jìn)人工作狀態(tài)結(jié)束
B.準(zhǔn)備活動(dòng)的結(jié)束
C.穩(wěn)定狀態(tài)的結(jié)束
D.疲勞的恢復(fù)

3.單項(xiàng)選擇題關(guān)于真穩(wěn)定狀態(tài)下肌肉代謝的敘述正確的是（）。

A.需氧量大于攝氧量
B.需氧量等于攝氧量
C.需氧量小于最大攝氧量
D.乳酸少量堆積

4.單項(xiàng)選擇題下列不屬于準(zhǔn)備活動(dòng)作用的是（）。

A.調(diào)節(jié)賽前狀態(tài)
B.縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間
C.減輕"極點(diǎn)"程度
D.加速運(yùn)動(dòng)疲勞的恢復(fù)

5.單項(xiàng)選擇題賽前狀態(tài)是指人體在比賽或訓(xùn)練前某些器官系統(tǒng)產(chǎn)生的系列（）性變化。

A.條件反射
B.運(yùn)動(dòng)條件反射
C.非條件反射
D.人工條件反射