簡述踝關節(jié)損傷的傷后訓練方法。

運動損傷的預防原則是什么？

運動損傷的常見預防措施有哪些？

簡述急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則和方法。

運動訓練對肌纖維類型的組成有什么影響？

簡述暈厥的現(xiàn)場急救方法。

簡述軟組織損傷的發(fā)生、癥狀與處理方法。

簡述肌肉拉傷的癥狀及診斷。

簡述過度運動對個體健康的負面作用。

簡述做準備活動的目的。