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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述體能訓(xùn)練的基本要求。
答案：
（1）合理地安排一般體能訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練。（2）體能訓(xùn)練應(yīng)與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。（3）體能訓(xùn)練在整個(gè)訓(xùn)...
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問(wèn)答題
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（1）轉(zhuǎn)移注意力訓(xùn)練。（2）肌肉神經(jīng)放松訓(xùn)練。（3）提高睡眠質(zhì)量。（4）回憶技術(shù)動(dòng)作的心理訓(xùn)練。（5）消除緊張情緒的心理...
