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【簡答題】競技能力由哪幾個方面構成?
答案:
競技能力指運動員的參賽能力,由具有不同表現形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術能力、運動智能以及心理能力所構成,并綜合地表現...
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【簡答題】耐力素質訓練基本要求有哪些?
答案:
(1)重視運動員呼吸能力的培養(yǎng);
(2)加強意志品質的培養(yǎng);
(3)無氧耐力訓練要以有氧耐力訓練為基...
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【簡答題】兒童耐力訓練應注意哪些事項?
答案:
(1)掌握兒童耐力自然發(fā)展的趨勢,以便科學地安排耐力訓練;
(2)兒童耐力訓練必須以有氧耐力訓練為主;
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