排球比賽是由一隊(duì)后排右邊（1號(hào)位）隊(duì)員發(fā)球開(kāi)始算起，然后每隊(duì)除攔網(wǎng)觸球外可觸球3次。

歇步是長(zhǎng)拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

在乒乓球運(yùn)動(dòng)中，移動(dòng)步法是以對(duì)來(lái)球判斷為依據(jù)，以自己準(zhǔn)備采用的擊球方式為要求以搶占有利的擊球位為目的。

跨欄跑在下欄著地時(shí)，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動(dòng)腿應(yīng)加速向前提拉。

技巧和支撐跳躍都屬于基本體操范疇。

軟式排球相較之六人制球時(shí)，趣味性更高，難度更低，更適合在小學(xué)開(kāi)展。

排球場(chǎng)區(qū)的前場(chǎng)區(qū)與后場(chǎng)區(qū)是以進(jìn)攻限制線來(lái)區(qū)分的。

運(yùn)球突破屬于足球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

在200米第2輪，應(yīng)分3次抽簽排列道次。其中，前四名排列3、4、5、6道，第五、六名應(yīng)排列7、8道，第7、8名應(yīng)排列第1、2道。

面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動(dòng)作屬于“單純懸垂”。