A.正面雙手墊-背墊-低姿墊-體側(cè)墊 B.低姿墊-正面雙手墊-背墊-體側(cè)墊 C.體側(cè)墊-背墊-正面雙手墊-低姿墊 D.正面雙手墊-體側(cè)墊-背墊-低姿墊
1.根據(jù)球的入網(wǎng)狀況判斷其是否反彈及落點(diǎn), 2.取好位置作好擊球準(zhǔn)備, 3.等球下落離網(wǎng)后再用不規(guī)則的小動作擊球。