上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

初學(xué)籃球時為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運球技術(shù)，投籃技術(shù)無所謂。

當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹姸榷嗖捎茫ǎ?/p>

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運用示范糾正動作，不包含（）

籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）