問(wèn)答題

肌力訓(xùn)練的原則有哪些？

答案：為達(dá)到增強(qiáng)肌力的目的，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)遵循下列原則：
（1）阻力原則，是增強(qiáng)肌力的重要原則，阻力來(lái)源于肌肉本身的重量，...

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問(wèn)答題

何為“凹凸定律”，有何意義？

答案：一個(gè)骨骼滑過(guò)另一骨骼稱為滑移，滑移的方向取決于移動(dòng)面是凸面或凹面，若移動(dòng)的關(guān)節(jié)面是凸面，滑移的方向與骨骼產(chǎn)生角運(yùn)動(dòng)的方向...

問(wèn)答題

維持與改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍訓(xùn)練的適應(yīng)證和禁忌證有哪些？

答案：適應(yīng)證：用于能引起關(guān)節(jié)攣縮僵硬的傷病和肢體癱瘓。
禁忌證：肌肉、肌腱、韌帶有斷裂；骨折未愈合；
肌肉...