單項選擇題

某教練員進行力量訓練時缺乏科學性,在一大力量訓練后又采用拉體能訓練,導致運動員身體無法支撐而受傷,這違背了力量訓練的()。

A.超負荷原則
B.專門性原則
C.合理訓練間隔原則
D.負荷順序原則

微信掃碼免費搜題