HELP姿式，可以減少落水者的身體與水接觸面積，并且保護(hù)好一些散熱較快部位。

海上遇險(xiǎn)求生，最主要的是要注意自身保護(hù)。

飲用海水不但不能增加體內(nèi)水份，反而會(huì)加速排泄體內(nèi)水份。

救生艇筏上的求生者應(yīng)將收集的雨水儲(chǔ)存起來(lái)，待配備的淡水用完后再使用。

當(dāng)對(duì)島上情況不明時(shí)，必須先探明情況不可冒然棄艇登島。

落水者穿著完全濕透并緊貼身上的衣服其導(dǎo)熱性與水的導(dǎo)熱性相差無(wú)幾，但可延緩體溫下降的速度。

接近船舶援救時(shí)，在水中求生者應(yīng)分散，原地待救。

應(yīng)急無(wú)線電示位標(biāo)是一種可攜型遇難信號(hào)發(fā)送器，它能提供遇難艇筏的方位，以供搜尋船舶或飛機(jī)前往援救。

當(dāng)體溫下降到28℃以下時(shí)，出現(xiàn)失去知覺(jué)。

救生艇筏上的求生者發(fā)現(xiàn)島嶼，應(yīng)操縱艇筏立即登陸，決不可喪失良機(jī)。