單項(xiàng)選擇題

為防止肌肉痙攣，夏季進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意補(bǔ)充（）；冬季鍛練時(shí)，要注意保暖。

A.鹽分
B.水
C.鈣
D.糖

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單項(xiàng)選擇題

醫(yī)學(xué)研究表明，心血管的發(fā)病率和心肌勞損的發(fā)生率均在什么時(shí)候最高，所以，為了避免這一“危險(xiǎn)”時(shí)段，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)工作者認(rèn)為，心血管病人的適宜鍛煉時(shí)間應(yīng)在下午（）

A.早上4-6
B.上午6-12
C.下午3-6
D.下午5-7

單項(xiàng)選擇題

傍晚鍛煉結(jié)束與睡覺(jué)的間隔時(shí)間要在多少時(shí)間以上，否則，會(huì)影響夜間的休息（）

A.30分鐘
B.1小時(shí)
C.1.5小時(shí)
D.2小時(shí)