單項(xiàng)選擇題

進(jìn)行較劇烈的體育鍛煉如球類(lèi)比賽、快速跑、健美操等，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)多補(bǔ)充一些堿性食物，如（）

A.蔬菜、水果
B.動(dòng)物蛋白
C.維生素
D.糖

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單項(xiàng)選擇題

一般準(zhǔn)備活動(dòng)主要是一些全身性身體練習(xí)，主要包括、踢腿、彎腰等。（）

A.慢走
B.俯臥撐
C.慢跑
D.游戲

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)中腹痛多數(shù)在中長(zhǎng)跑時(shí)產(chǎn)生，主要是因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，或者跑的過(guò)快，內(nèi)臟器官尚沒(méi)有達(dá)到競(jìng)賽狀態(tài)，致使什么功能失調(diào)，引起腹痛（）

A.臟腑
B.呼吸
C.血液循環(huán)
D.精神緊張