A.拔伸法 B.平端法 C.扳法 D.搖法
A.2:1 B.3:1 C.4:1 D.5:1
A.在一定的功法狀態(tài)下,以意引起,以氣生力,以力發(fā)振 B.在閉氣狀態(tài)下,以強力"硬屏"而發(fā)振 C.有意識地主動用力作反復小幅度的按壓 D.將肘伸直,用手腕主動發(fā)力