單項選擇題一般情況下。哪種物質不是運動的主要能量來（）

A.糖
B.脂肪
C.蛋白質
D.糖和脂肪
E.以上都不是


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1.單項選擇題訓練的目標為增強耐力時，采取的運動方法有（）

A.不斷重復被動運動方法
B.所給負荷必須能使肌肉快速產生疲勞
C.運作重復次數比較少的運動
D.重復次數較多而運動強度響度較少的練習方法
E.盡快加快運作速度的方法

2.單項選擇題肥胖患者的運動處方為（）

A.長時間低強度運動
B.短時間大強度運動
C.短時間中等強度運動
D.長時間中等強度的運動
E.長時間大強度運動

3.單項選擇題冠心病患者運動中出現(xiàn)氣促，眩暈癥狀時，應將運動量調整為（）

A.減少運動量
B.停止運動
C.維持原定的運動量，再做觀察
D.不用改變運動量
E.以上都不對

4.單項選擇題運動處方最核心的部分是（）

A.運動方式
B.運動強度
C.運動持續(xù)時間
D.運動頻率
E.運動程序

5.單項選擇題2個代謝當量的耗氧量數值（）

A.3.5ml/（kg*min）
B.7.0ml/（kg*min）
C.10.5ml/（kg*min）
D.14.0ml/（kg*min）
E.17.5ml/（kg*min）