單項選擇題每周運動量閾值為()。
A.0.5~2kcal
B.0.5~5kcal
C.0.7~2kcal
D.>2kcal
E.>5kcal
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1.單項選擇題有效咳嗽的目的是()。
A.訓(xùn)練胸肌
B.增加回心血量
C.訓(xùn)練腹肌
D.防止血管栓塞
E.維持呼吸道暢通
2.單項選擇題耐力運動的方式為()。
A.小肌群短時間運動
B.小肌群長時間運動
C.大肌群短時間運動
D.大肌群長時間運動
E.大肌群定時運動
3.單項選擇題有氧訓(xùn)練最常用的強度是()。
A.小強度
B.中等強度
C.高強度
D.極高強度
E.極量運動
4.單項選擇題禁止進(jìn)行呼吸訓(xùn)練的是()。
A.慢性阻塞性肺疾病
B.慢性限制性肺疾病
C.慢性肺實質(zhì)疾病
D.哮喘及其他慢性呼吸系統(tǒng)疾病
E.呼吸衰竭
5.單項選擇題心功能訓(xùn)練一般不包括()。
A.腹式呼吸訓(xùn)練
B.醫(yī)療體操
C.步行
D.塌車訓(xùn)練
E.抗阻訓(xùn)練
6.單項選擇題影響新功能訓(xùn)練安全性最重要的因素()。
A.運動強度
B.運動時間
C.運動頻率
D.運動量
E.運動監(jiān)護(hù)條件
7.單項選擇題肺康復(fù)的目標(biāo)不包括()。
A.逆轉(zhuǎn)支氣管損害
B.重建生理呼吸模式
C.改善氣道功能
D.改善體力活動能力
E.提高生存質(zhì)量
8.單項選擇題吹笛式呼氣可以()。
A.加速呼氣
B.減少肺殘氣量
C.減少支氣管壓力
D.促進(jìn)痰液排除
E.控制支氣管炎癥
9.單項選擇題下列哪項不是耐力性項目()。
A.騎自行車
B.慢跑
C.上下樓梯
D.實心球
E.登山
10.單項選擇題氧運動的主要目的是()。
A.增強肌力
B.增加關(guān)節(jié)活動度
C.增加心肺功能
D.增加抗阻力能力
E.增加柔韌性