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單項選擇題

冷藏食品要恢復到新鮮狀態(tài)應做到（）。

A.急速凍結，緩慢化凍
B.快速化凍
C.緩慢凍結
D.先快凍結30min，再緩慢凍結
E.緩慢凍結，緩慢化凍

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單項選擇題

中國居民膳食指南中哪項是保證營養(yǎng)素全面攝入的？（）

A.食物多樣化，谷類為主
B.食量與體力活動要平衡，保持適宜體重
C.常吃奶類、豆類或其制品
D.多吃蔬菜、水果和薯類
E.經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉

單項選擇題

下列關于低膽固醇膳食配餐原則應除外哪項？（）

A.控制總能量
B.限制脂肪總攝日量
C.每日豆類攝入>50g
D.膽固醇攝入量<300mg
E.三類脂肪酸比例1∶1∶1

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