A.注意腰背部保暖,免受風寒之邪 B.注意勞動姿勢,避免久坐、久站 C.保持治療期間可用腰圍保護,不可長期使用 D.生活有規(guī)律,飲食以補肝腎、壯筋骨為原則 E.平時注意多曬太陽,避免骨質(zhì)疏松
A.腰部疼痛,腿軟無力,痛處伴有熱感,遇熱或雨無痛增 B.惡熱口渴,小便短赤 C.苔黃膩,脈濡數(shù)或弦數(shù) D.苔白或膩,脈沉緊或濡緩 E.腰背酸痛,腿膝乏力,勞累更甚,臥則減輕
A.頸椎牽引是治療頸椎病的有效方法之一,通常采用枕頜布帶牽引 B.頸肩背痛為氣滯血瘀所致者用伸筋草方,局部熱敷治療 C.頸椎病常用手術(shù)方法有前路手術(shù)和后路手術(shù) D.注意枕頭的高低及位置,平臥時枕頭不宜過高,側(cè)臥時,枕頭可與肩同等高度 E.堅持頸部的功能鍛煉,但不可使用蠻力或強行活動