A.低鹽低脂低糖飲食 B.多食膳食纖維多的食物(如蔬菜、粗糧) C.少食油炸食品及鹽腌制食品 D.適當(dāng)控制主食,即吃“八成飽” E.加強(qiáng)體育鍛煉,積極控制體重
A.香薷 B.銀花、連翹 C.厚樸、扁豆花 D.蒼術(shù) E.藿香、佩蘭
A.戒驕戒躁 B.善調(diào)情緒 C.免生“三氣” D.尖酸刻薄 E.唯利是圖