運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構成的。

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

運動技術評價主要采用（）、（）和（）三種方法。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為（）。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。