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答案：根據(jù)運動員的現(xiàn)實可能和人體機能的訓(xùn)練符合適應(yīng)規(guī)律，以及提高運動員競技能力的需要，在訓(xùn)練中給予相應(yīng)量度的負荷，負荷后及時消...

答案：

根據(jù)運動訓(xùn)練結(jié)構(gòu)特點，競技狀態(tài)呈現(xiàn)特征和重大賽事安排規(guī)律，系統(tǒng)持續(xù)地周期性地組織訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。