填空題推鉛球技術(shù)的重點(diǎn)是（），其成績(jī)主要取決于推鉛球時(shí)出手的（）和出手時(shí)的（）。
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（）可以明顯提高肺活量。
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在運(yùn)動(dòng)中的擦傷是指（）
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