單項(xiàng)選擇題

耐力性運(yùn)動(dòng)的主要目的是：（）

A.增強(qiáng)肌力
B.增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度
C.增加心肺功能
D.增加抗力能力
E.增加柔韌性

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單項(xiàng)選擇題

肌內(nèi)收縮時(shí)張力基本保持不變，但肌纖維長(zhǎng)度縮短或延長(zhǎng)稱為：（）

A.等張運(yùn)動(dòng)
B.等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)
C.等速運(yùn)動(dòng)
D.放松運(yùn)動(dòng)
E.耐力運(yùn)動(dòng)

單項(xiàng)選擇題

恢復(fù)已強(qiáng)直膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍應(yīng)采用（）

A.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
B.助力運(yùn)動(dòng)
C.抗阻運(yùn)動(dòng)
D.手法按摩
E.手術(shù)治療