A、長(zhǎng)期的工作壓力
B、人的欲望
C、對(duì)工作缺乏興趣
D、疾病
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A、假期前的心理調(diào)適
B、休息要適當(dāng)
C、多和朋友接觸
D、多想開(kāi)心事
A、長(zhǎng)假擾亂了平常的活動(dòng)規(guī)律
B、長(zhǎng)假產(chǎn)生惰性,產(chǎn)生精神疲憊
C、長(zhǎng)假可以出去旅游
D、飲食不規(guī)律,導(dǎo)致危害
A、指健康人不明原因地出現(xiàn)嚴(yán)重的全身倦怠感
B、伴有低熱、頭痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神癥狀
C、有時(shí)淋巴結(jié)腫大而影響正常生活的一種臨床綜合癥
D、全身肢體動(dòng)作放慢
A、自我安排調(diào)節(jié)
B、調(diào)整自己的認(rèn)知
C、學(xué)會(huì)適當(dāng)放松
D、有意識(shí)地適應(yīng)人際交往情境
A、對(duì)工作本身的恐懼
B、對(duì)工作環(huán)境的恐懼
C、對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼
D、對(duì)社會(huì)交往的恐懼
最新試題
心理因素引起的挫折不包括()
一個(gè)內(nèi)心充滿陽(yáng)光的人,心情樂(lè)觀開(kāi)朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多,而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個(gè)好的心情,形成一個(gè)良性循環(huán)。相反,一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對(duì)生活,不管做什么事都不積極,甚至錯(cuò)誤百出,那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來(lái)越少,自我否定的因素就會(huì)增加,使心情更加消極抑郁,成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見(jiàn)()。
行為療法常見(jiàn)的適應(yīng)癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。
過(guò)分依賴他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)形成不恰當(dāng)?shù)淖晕腋拍?,還會(huì)影響到自己的行為方式。
認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來(lái)自人對(duì)所遭遇的事情的信念、評(píng)價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)和事情本身。
積極的人際交往是心理健康的保障,心理健康的個(gè)體才能夠建立積極的人際關(guān)系。
抑郁癥的形成原因有()。
心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣,隨時(shí)都可能發(fā)生。
避免()是個(gè)體人格建構(gòu)的重要課題。
健康心理學(xué)是()的一門學(xué)科。