訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

按訓練內(nèi)容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

運動技術評價指標主要包括（）和（）指標。

按訓練手段的結構特點分類，可將訓練手段分為（）等訓練手段。可見訓練手段的分類多種多樣。

運動心理評價指標主要分為（）和（）。

常用運動心理能力評價指標主要有（）等。