最佳動(dòng)作技術(shù)是考慮了個(gè)人的身體形態(tài)、技能、心理素質(zhì)和訓(xùn)練水平來(lái)應(yīng)用一般技術(shù)原理,以達(dá)到最理想的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)是研究體育運(yùn)動(dòng)中人體機(jī)械運(yùn)動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。