足部按摩適合所有人，不分年齡和健康狀況。

足部按摩在寒冷天氣時進行效果更好。

足部按摩時，輕柔的手法總是更好的。

足部按摩時使用腳底的力道比使用手掌的大。

足部按摩后，立即進行冷浴有助于恢復(fù)。

足部按摩有助于提高消化系統(tǒng)功能。

足部按摩的技術(shù)是固定不變的。

足部按摩的主要作用是放松和緩解疲勞。

足部按摩可以緩解某些慢性病的癥狀。

按壓足部的涌泉穴可以幫助提高睡眠質(zhì)量。