問答題

【簡答題】準備活動與整理活動的區(qū)別與應(yīng)用？

答案： 1.準備活動是指在比賽、訓(xùn)練和體育課的基本部分之前有目的進行的身體練習(xí)。它可為即將來臨的劇烈運動或正式比賽做好機能上的準...
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【簡答題】判斷運動性疲勞的生理學(xué)方法及其應(yīng)用？
答案：

神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器官，生物電，主觀感覺判斷，疲勞自覺癥狀，肌力，生理和生化指標(biāo)。
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【簡答題】恢復(fù)過程的階段性特點及超量恢復(fù)的實踐意義？
答案： 1.恢復(fù)過程可分為三個階段。
第一階段：運動時能源物質(zhì)主要是消耗，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能逐漸下降...
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