單項(xiàng)選擇題

體育運(yùn)動對大學(xué)生心理健康的影響具有提高心理素質(zhì)宣泄情緒（）、調(diào)節(jié)生活和實(shí)現(xiàn)自我價值的作用。

A、增強(qiáng)社交能力
B、解除疲勞和精神緊張
C、完美人格個性

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