單項選擇題“掉尾勢”的作用有（）。
A.調(diào)氣通脈、鎮(zhèn)靜安神
B.醒腦明目、益聰固腎
C.疏通經(jīng)絡(luò)、強健筋骨
D.強腰壯腎、舒筋健骨
E.疏肝利膽、宣肺束帶
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1.單項選擇題“青龍?zhí)阶荨钡淖饔糜校ǎ?/a>
A.調(diào)氣通脈、鎮(zhèn)靜安神
B.醒腦明目、益聰固腎
C.疏通經(jīng)絡(luò)、強健筋骨
D.強腰壯腎、舒筋健骨
E.疏肝利膽、宣肺束帶
2.單項選擇題練習(xí)“三盤落地勢”時，在“馬步下蹲、仰掌上托”之后，再兩手反掌心向下，緩慢下落，五指自然分開，虎口相對，如拿握重物的動作是（）。
A.翻掌坐腕
B.仰掌護腰
C.翻掌拿緊
D.提掌胸前
E.提掌前推
3.單項選擇題練習(xí)“出爪亮翅勢”時，在“提掌前推”之后，再兩臂旋內(nèi)，掌心向下，然后兩腕盡力背伸，五指翹起向上的動作是（）。
A.翻掌坐腕
B.仰掌護腰
C.翻掌拿緊
D.提掌胸前
E.提掌前推
4.單項選擇題在“童子拜佛勢”下做定勢練習(xí)的功勢是（）。
A.韋馱獻杵勢
B.九鬼拔馬刀勢
C.三盤落地勢
D.青龍?zhí)阶?br/>E.餓虎撲食勢
5.單項選擇題在“抱球勢”下做定勢練習(xí)的功勢是（）。
A.韋馱獻杵勢
B.九鬼拔馬刀勢
C.三盤落地勢
D.青龍?zhí)阶?br/>E.餓虎撲食勢