A.先呼吸,再動(dòng)作
B.先動(dòng)作結(jié)束,再呼吸結(jié)束
C.呼吸的深淺能量會(huì)影響動(dòng)作的幅度
D.呼吸大于動(dòng)作
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A:腹部線條
B:臀部線條
C:背部曲線
D:胸部線條
A.使人的體形變的更加勻稱(chēng)、線條優(yōu)美
B.使發(fā)揮不夠正常的神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常功能
C.防止內(nèi)分泌系統(tǒng)工作情況失常,來(lái)保持身體健康
D.abc都對(duì)
A.練習(xí)主體分類(lèi)
B.瑜伽環(huán)境分類(lèi)
C.瑜伽功能分類(lèi)
D.abc都對(duì)
A.增強(qiáng)體質(zhì)
B.增強(qiáng)腿部力量
C.預(yù)防肩周炎,增強(qiáng)骨盆與膝關(guān)節(jié)的彈性
D.減少腰部脂肪
A.增強(qiáng)身體注意力
B.促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝
C.消除手臂肌肉
D.增強(qiáng)腿部力量
最新試題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
“瑜伽”一詞的詞義是()。
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)?()
頂峰式屬于哪一類(lèi)別的體式?()
核心肌肉群有兩個(gè)提法,分別是()。
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“生命”的“生”意味著什么?()
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
如果椎間盤(pán)受過(guò)傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()