“生命”的“生”意味著什么？（）

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。

瑜伽對自由的定義是（）。

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

心中的達摩指的是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）