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王瑜伽梵文是國王的意思,所以王瑜伽的意思,就是所有的瑜伽中最高級、最機(jī)密的瑜伽。
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現(xiàn)在一般講瑜伽,是指練功方法,用來增進(jìn)人們的身體、心智和精神的健康。
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在《薄伽梵歌》時(shí)代,印度瑜伽已經(jīng)形成四大主流形式。即:業(yè)瑜珈、智瑜珈、信瑜珈、高溫瑜珈四大類。
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