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問答題
【簡答題】建立目標(biāo)在訓(xùn)練中的重要作用是什么？
答案：
a、有效地激發(fā)運動訓(xùn)練活動主體的責(zé)任感和進取精神。
b、制定訓(xùn)練計劃的重要依據(jù)。
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問答題
【簡答題】狀態(tài)診斷在訓(xùn)練中的重要作用是什么？
答案：
1.為運動訓(xùn)練過程確定一個客觀、準(zhǔn)備的出發(fā)點。
2.對訓(xùn)練工作效果及時的檢查評價。
3.實施有效訓(xùn)練控制的重要前提。
