單項選擇題（）對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓練作用。
A、耐力運動
B、有氧運動
C、無氧運動
D、恒常運動
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1.單項選擇題氣虛衰或（）閉塞不通，加之風寒濕邪的侵襲亦是造成腰扭傷的病理基礎。
A、經(jīng)絡
B、血管
C、脈絡
D、內臟
2.單項選擇題采用肺活量體重指數(shù)來進行評價的主要原因是肺活量與（）的關系密切。
A、速度
B、身體機能
C、體重
D、骨骼
3.單項選擇題肌肉耐力測定一般可采用（）俯臥撐等方法測定。
A.50米
B.300米
C.坐位體前屈
D.引體向上
4.單項選擇題測量身高時，測試者兩眼與水平壓板呈水平位讀數(shù)，以厘米為單位，精確到小數(shù)點后1位，測量誤差不得超過（）。
A、1.0cm
B、0.5cm
C、0.05cm
D、0.01cm
5.單項選擇題根據(jù)運動時心率和強度相關關系標準，心率110次/分鐘的鍛煉強度大約是（）
A、80%
B、70%
C、60%
D、50%
最新試題
下列哪一項不屬于運動保健學的研究內容？（）
題型：單項選擇題
下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項選擇題
冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險，下列哪項不是冒險行為（）。
題型：單項選擇題
運動保健學
題型：名詞解釋
下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關節(jié)疾病患者進行？（）
題型：單項選擇題
麥氏試驗陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）
題型：單項選擇題
訓練課后5~10分鐘后的心率恢復情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
題型：單項選擇題
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
題型：單項選擇題
下列關于運動與健康關系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項選擇題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律，其素質發(fā)展的先后順序是（）。
題型：單項選擇題