單項(xiàng)選擇題

（）跑可用來提高心肺耐力。

A、3分鐘
B、100米
C、12分鐘

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單項(xiàng)選擇題

耐力可分為肌肉耐力和（）。

A、力量耐力
B、絕對(duì)耐力
C、心血管耐力

單項(xiàng)選擇題

提高心肺功能的鍛煉方法有步行、健身跑、（）、游泳等。

A、跳繩
B、短跑
C、跆拳道