單項選擇題

（）的最大特點就在于能做到因人們異，有的放矢，避免不合理運(yùn)動而產(chǎn)生的損傷，達(dá)到最佳的銀煉效果。

A、運(yùn)動處方
B、運(yùn)動意識
C、運(yùn)動原則

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