單項選擇題運動后的恢復脈搏，由運動停止的即時脈搏降低到運動前脈搏，其恢復時間應不超過（）
A、20—30分鐘
B、5—6分鐘
C、60分鐘以上
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1.單項選擇題運動時或運動后的即時脈搏，一般人可達110—170次／分鐘，運動員可達（）及以上。
A、200次/分鐘
B、300次/分鐘
C、400次/分鐘
2.單項選擇題在制定（）前，首先要對鍛煉者進行全面身體檢查，并進一步做心肺功能測試，如：“庫柏12分鐘跑”。
A、運動處方
B、運動原則
C、運動契約
3.單項選擇題（）的最大特點就在于能做到因人們異，有的放矢，避免不合理運動而產(chǎn)生的損傷，達到最佳的銀煉效果。
A、運動處方
B、運動意識
C、運動原則
4.單項選擇題對鍛煉者的健康狀況與體質特點，來確定身體鍛煉的項目、內容、強度、次數(shù)、時間和鍛煉的注意事項，其方法與醫(yī)生給病人開診斷處方相仿，所以稱（）
A、運動原則
B、運動契約
C、運動處方
5.單項選擇題在身體鍛煉過程中，為了促進身體各部位的全面發(fā)展而把對身體各個部位有不同作用的幾個或幾十個動作項目搭配起來形成一個可影響身體幾個部位乃至全身所有部位進行運動的方法，稱其為（）
A、間歇鍛煉法
B、綜合鍛煉法
C、重復鍛煉法
最新試題
在校學生的運動頻度，在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉（）次。
題型：單項選擇題
體質與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型：多項選擇題
提高體適能的鍛煉原則有哪些（）
題型：多項選擇題
柔軟度降低會帶來哪些負面影響（）
題型：多項選擇題
在運動中的擦傷是指（）
題型：單項選擇題
在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）
題型：單項選擇題
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題型：多項選擇題
體育生活方式構成要素可以分為（）3個部分。
題型：多項選擇題
在運動過程中抽筋是指（）
題型：單項選擇題
在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
題型：單項選擇題