判斷題

堅(jiān)持體育鍛煉，能同時(shí)收到“健身、健心、健美”的效果。

答案：正確

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從人體發(fā)育到成年過(guò)程中，就處于同化大于異化的階段。到達(dá)中年期后，由于活動(dòng)量減少，飲食量并未相應(yīng)的縮減，仍處在一個(gè)收大于支的階段，所以人到中年后常會(huì)發(fā)胖。

答案：正確

心肺耐力指一個(gè)人快速身體活動(dòng)的能力。

答案：錯(cuò)誤