判斷題

體能亦稱為體力是指人體各器官系統(tǒng)機(jī)能在肌肉活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。

答案：正確

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有關(guān)學(xué)者把120~150次/min的心率稱作身體鍛煉勝利負(fù)荷量的有效價(jià)值閾。

答案：正確

12分鐘跑是提高肌肉力量的練習(xí)。

答案：錯(cuò)誤