問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】敘述左右開(kāi)弓的練功方法。

答案：（1）兩腳開(kāi)立，距離與肩同寬，兩掌橫放目前，掌心向外，手指稍屈，肘斜向前。
（2）兩掌同時(shí)向左右分開(kāi)，手漸握成...

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（2）屈肘上提，兩掌與前臂相平，提至胸前與肩平，掌心向下；

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答案：

（1）兩腳開(kāi)立，距離與肩同寬，雙手叉腰。
（2）頭頸向左右各環(huán)繞一圈。