A．上床后不要做睡眠以外的事
B．仍不能入睡或夜里醒來10分鐘后不能入睡，可再重復
C．日間可午睡或小睡
D．臥床20分鐘仍不能入睡，可起床去另一房間做些單調(diào)的事情，出現(xiàn)睡意后再回臥室
E．只在有睡意時才上床
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A．不在床上閱讀和看電視
B．早睡早起，晚睡晚起
C．失眠者盡量避免白天小睡或午睡
D．規(guī)律的作息時間
E．每日適度規(guī)律的運動，但不要在睡前2小時內(nèi)進行
A．喝咖啡
B．喝奶
C．喝茶
D．吸煙
E．飲酒
A．建立良好的睡眠衛(wèi)生習慣
B．注意氣候變化，預防感冒
C．恢復正常睡眠結(jié)構(gòu)
D．糾正各種影響睡眠的行為與認知因素
E．重建正常睡眠模式
A．抑郁癥
B．藥物依賴
C．環(huán)境因素
D．慢性疼痛
E．焦慮癥
A．持續(xù)5周以上
B．持續(xù)2周以上
C．持續(xù)1周以上
D．持續(xù)4周以上
E．持續(xù)3周以上
最新試題
某醫(yī)生進行孕期X線照射與胎兒畸形關(guān)系的隊列研究，下列哪個指標能反映X線照射與畸形的關(guān)聯(lián)強度
對于篩檢，恰當?shù)恼f法為
關(guān)于總體，錯誤的一項是
某地區(qū)對心血管系統(tǒng)疾病的研究中發(fā)現(xiàn)：男性居民在隊列研究中，具有高膽固醇水平者，患冠心病的RR值為2．4；而在病例對照研究中，病例組與對照組卻無明顯差異（OR值＝1．6）。進一步分析發(fā)現(xiàn)，患冠心病的患者在被診斷為本病后，開始戒煙、改變飲食習慣等，使血中膽固醇水平降低。造成兩研究結(jié)果差異的原因為
分析體重與肺活量是否有相關(guān)關(guān)系時，要先繪制
下述病因判斷的敘述哪一項是不正確的
某市某傳染病持續(xù)流行多年，今研制成一種預防本病的新疫苗，為觀察該疫苗的預防效果，選擇哪種人群進行觀察
某地開展某疫苗預防接種，本地7000居民中2000人接種，累計接種后兩年的發(fā)病資料，7000居民中共發(fā)生本病220人，其中200名發(fā)生在未接種者中，20例發(fā)生在接種者中，發(fā)病率分別為4％和1％，兩組某病發(fā)率明顯差別，疫苗效果明顯。此結(jié)論
使用一種新療法可減少某病的死亡人數(shù)，但不能使本病治愈，則有
為評價某疫苗對某病的預防效果，隨機抽取1000名兒童接種疫苗并隨訪10年，結(jié)果80％的兒童未感染本病。對該疫苗效果做何評價