問(wèn)答題

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答案：

以兩手按耳輪，一上一下摩擦之，每次做15分鐘左右

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答案：

指切進(jìn)針?lè)?nbsp; 、夾持進(jìn)針?lè)?、舒張進(jìn)針?lè)ā⑻崮筮M(jìn)針?lè)?種