定點(diǎn)攻擊法就是以明確的參照點(diǎn)為目標(biāo)的“依點(diǎn)運(yùn)動”捕捉目標(biāo)點(diǎn)的方法。

定向運(yùn)動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。

定向越野中起點(diǎn)用邊長為7mm的等邊三角形標(biāo)記，檢查點(diǎn)用直徑為5mm和6mm的兩個同心圓標(biāo)記。

確定運(yùn)動方向和運(yùn)動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點(diǎn)法、線狀物法、指北針法、組合法。

檢查點(diǎn)的主要功能是：構(gòu)成從開始到結(jié)束都符合定向越野技能、體能要求的各路段，然后組合成一條好的比賽路線。

地圖的長度單位一般為毫米。

對照地形按詳略要求，可分為概略對照地形、參照物對照地形和細(xì)部對照地形。

尋找檢查點(diǎn)的方法有：頂點(diǎn)攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。

團(tuán)體賽以各運(yùn)動隊(duì)參賽隊(duì)員個人成績總合記分確定名次。

指示運(yùn)動法是一種以手指夾住地圖，手指隨實(shí)地運(yùn)動位置的運(yùn)動在地圖上做相應(yīng)的移動，以此確定和引導(dǎo)定向運(yùn)動。