定向越野中起點用邊長為7mm的等邊三角形標(biāo)記，檢查點用直徑為5mm和6mm的兩個同心圓標(biāo)記。

團(tuán)體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

個人賽是運動員單個競賽，成績?nèi)Q于個人的定向運動技能。

定向運動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。

依點運動法就是以一些參照點做為目標(biāo)點，引導(dǎo)運動方向和運動路線，順利抵達(dá)實地目標(biāo)點的。

對照地形按詳略要求，可分為概略對照地形、參照物對照地形和細(xì)部對照地形。

檢查點的主要功能是：構(gòu)成從開始到結(jié)束都符合定向越野技能、體能要求的各路段，然后組合成一條好的比賽路線。

定向運動競賽形式有：日間定向運動競賽、夜間定向運動競賽、日夜交替定向運動競賽。

示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。

指示運動法是一種以手指夾住地圖，手指隨實地運動位置的運動在地圖上做相應(yīng)的移動，以此確定和引導(dǎo)定向運動。