A.掌握技術(shù)動作,建立正確的動力定型 B.初步掌握動作,建立技術(shù)動作的表象與完整動作的概念 C.掌握組合技術(shù),提高實踐動力
A.日光浴 B.空氣浴 C.戶外運動
A.提膝向內(nèi)腳勾腳、展髖、直線平蹬出腿,用腳掌外側(cè)攻擊對方。 B.用腳跟部位擊打?qū)Ψ叫馗共俊?br /> C.直接提膝送髖,用前腳掌攻擊對方。 D.提膝開髖轉(zhuǎn)腰,支撐腳掌為軸,直線用腳面擊打?qū)Ψ叫馗共俊?/p>