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問答題
【簡答題】如何發(fā)展無氧代謝能力？
答案：
人體的無氧代謝能力主要取決于以下三個(gè)方面：
（1）肌肉中ATP、CP的含量及分解速度；
（2）肌...
（1）肌肉中ATP、CP的含量及分解速度；
（2）肌...
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問答題
【簡答題】如何發(fā)展有氧代謝能力？
答案：
有氧代謝能力是人體長時(shí)間進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)（依靠肌糖元、脂肪有氧分解供能）的能力。發(fā)展有氧代謝能力關(guān)鍵在于有充足的氧供應(yīng)，即人...
