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單項(xiàng)選擇題

有氧鍛煉至少要持續(xù)（）分鐘，對(duì)心肺功能才會(huì)有明顯的效果

A.5
B.10
C.20
D.60

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單項(xiàng)選擇題

測(cè)量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最有效、最簡(jiǎn)單的辦法就是測(cè)量（）

A.呼吸次數(shù)
B.心率
C.排汗量
D.心理量表分析

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不僅能增強(qiáng)心肌的應(yīng)激能力，還能使安靜時(shí)心的心跳次數(shù)（）

A.增多
B.減少
C.不變
D.科學(xué)暫時(shí)無(wú)法做出解釋

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