單項(xiàng)選擇題以下哪種食物為早餐中必須包括的，它在體內(nèi)能很快轉(zhuǎn)化為葡萄糖為大腦提供能量。（）

A.谷物
B.牛奶


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1.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)符合家庭健康飲食環(huán)境的要求？（）

A.高血壓炒菜清淡少鹽
B.一天中只有一餐配有蔬菜

2.單項(xiàng)選擇題茶與咖啡哪個(gè)對(duì)人體更有益？（）

A.咖啡
B.茶

3.單項(xiàng)選擇題吃蘋(píng)果和橙子哪個(gè)更對(duì)人體有益？（）

A.蘋(píng)果
B.橙子

4.單項(xiàng)選擇題一頓吃飽還是少量多餐好？（）

A.一頓吃飽
B.少量多餐

5.單項(xiàng)選擇題喝鮮榨果汁好還是吃水果好？（）

A.水果
B.果汁