如果一個患者對情景的認(rèn)知是有根據(jù)的，那治療師可以不用再管。

如果患者的自動思維里沒有災(zāi)難化的內(nèi)容，那么治療師可以問患者最恐懼什么，這是“去災(zāi)難化”問題。

在討論問題時的典型問題包括無助感，討論不聚焦或離題，討論節(jié)奏低效，沒有做出治療性干預(yù)。

隨著群體規(guī)模的增大，個體所付出的努力程度會減小。

喜歡會隨著時間的延續(xù)而逐漸淡漠，但愛慕的程度會隨著交往雙方互動機會的增加而增加。

（）是針對特定團體內(nèi)的人所抱持的負(fù)面或敵意態(tài)度，只因為對方屬于該團體。

首次會談的中間階段包括哪些步驟？

可以使用“理性的”或“情感的”或?qū)嶒灥姆椒ń档团f的核心信念的強度，增強新的核心信念的強度。

對更表層認(rèn)知修正后感到情況改善，通過多次這樣的經(jīng)歷會使患者對評估功能不良思維下的信念更加開放。

偏見是針對少數(shù)或弱勢群體的。