A.正常規(guī)律的三餐,不吃零食
B.適量運(yùn)動
C.盡可能多睡
D.不吸煙
E.不飲酒
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A.生物因素
B.治療不當(dāng)
C.不良行為與不科學(xué)的生活方式
D.衛(wèi)生服務(wù)不好
E.醫(yī)療技術(shù)落后
A.維持正常體重
B.適量飲酒,不吸煙
C.每晚睡眠7~8小時(shí)
D.每月鍛煉5次(每次約35分鐘)
E.定時(shí)進(jìn)早餐
A.基本健康行為
B.保健行為
C.日常促進(jìn)健康行為
D.避開環(huán)境危害行為
E.預(yù)警行為
A.合理營養(yǎng)
B.積極鍛煉
C.不酗酒與不濫用藥物
D.過量飲酒
E.A、B和C
A.對問題尚無了解,毫無思想準(zhǔn)備
B.形成態(tài)度,作出承諾
C.意識到問題,引起關(guān)注但猶豫不決
D.已經(jīng)采取新的行為
E.已經(jīng)鞏固新行為
最新試題
健康教育的目的是()
組織階段改變理論首先改變的過程是()
人的健康行為都是()
能促進(jìn)個(gè)人和群體保健技能提高的健康促進(jìn)領(lǐng)域(策略)是()
在我國行為階段變化理論實(shí)際應(yīng)用最多的行為干預(yù)是()
社區(qū)組織理論的核心是()
人們對于自己患某種疾病可能性的判斷是()
在幫助吸煙者放棄吸煙行為時(shí)總要提到戒煙后可能遇到一些戒斷反應(yīng),這種理論是()
在行為階段變化理論模型結(jié)構(gòu)中從打算行動到準(zhǔn)備行動,主要經(jīng)歷的是()
心理咨詢師在會談時(shí)經(jīng)常耐心地、傾聽病人對病情的敘述,容忍和接納各種觀念和習(xí)慣,這種技巧稱為()